jak to kiedys

[...] nie wiem! Nie widziałem Cię, ale jeżeli ważysz 70 kg, przy 190 cm to powinieneś masować! Jeżeli masz 80 kg przy 180 wzrostu i jesteś z bmf 20% to redukuj. Mówiąc wprost...jak jesteś gruby, zalany, z cyckami, czy sflaczały to redukuj! Na początku redukcji wystarczy coś pobudzającego. Ja bym Ci polecał DymaBurn, lub zwykły Thermo Fat Burner [...]

No mnie akurat temat zaciekawił, widzę że więcej jest takich jak ja a nie takich to chodzą po to żeby zamiatać na macie albo ulicy Ja kiedyś jako nieśmiały chłopaczek byłem wręcz na siłę zmuszany do pseudo-nauki boksu i troszeczkę zapasów, no i w ogóle na siłę "utwardzany" (co teraz procentuje niekorzystnie :/). Potem jak to wszystko [...]

@EleMelZ kupilem LA bo duzo osob zachwalalo to winko, kiedys bralem org tabsy zambona 2mg i wiem jak takie winko kopie wiec jak LA ma 10mg w tabsie to pomyslalem no rzczywiscie wino musi byc wypasione, no i po zjedzeniu 100 tabsow nie moge powiedziec ze LA byla lepsza od tego zambona 2mg co kiedys bralem, wczoraj zaczalem wcinac Cetabon (+Prolo) [...]

a tego to juz nie wiem ale spoko jak bym kiedys był pierwszy to podziele sie z Toba siankiem

Moim zdaniem zawalczy z Pawłem Nastula :) a czemu wszyscy się podniecają? zgadzam się z Bodzio44, Pudzian wzbudza sympatię a po drugie stanowi ikonę najsilniejszego człowieka na świecie. Zobaczymy z kimkolwiek będzie walczył i tak życzę mu wygranej, a kto wie, może to kiedyś zawalczy w światowym MMA jak Drwal czy Soszyński

[...] źle na mnie działa spożywanie ogólnie węgli w dużych ilościach, tak naprawdę na mój brzuch najlepiej działała dieta niskie węgle, dużo tłuszczu i białka, ale taka dieta jest jak dla mnie nierealna do prowadzenia na dłuższą metę może wyrzucę owies na początek?(co do niego w sumie mam największe podejrzenia) a tak na marginesie jestem wzdęta ale [...]

Cholera nigdy nie bilem sie z kravmagowcem , ciekaw jestem jak to jest. Kiedys jednemu typkowi proponowalem sparing , zaczal cos krecic ze nie ma czasu , ze waga zla i takie tam ^^. W sumie nie lekcewaze jej , moglbym sie zdziwic ale jak nie skosztuje to sie nie przekonam :D. Ci z kravmagi mi sie kojarza z takimi partyzantami , wyskakuje ci z [...]

Przestańcie gość ma gen i tyle ;) gen do zap*****lania i nikt z nas mu nie dorówna poprostu. Po co wchodzić w dyskusje jedli on się i tak nie przyzna. Wiadomo jak to osiągnął a wierzą mu Ci co cwicza rok lub dwa i mają nadzieję że jak będą zap*****lac i jeść zdrowo to kiedyś będą tak wyglądać ale to do nich dotrze za kilka lat że nie mieli racji

"Olo - wcale nie pałam nienawiścią do kyokushin. Potrafie realnie wycenić to czego zdaje się Wy nie potraficie zrobić. Większość z Was jest zaślepiona w taki sposób w jaki ja byłem z 15 lat temu, ale z czasem to przechodzi i człowiek zaczyna nasiąkać jak gąbka tym co podpowiada mu i intelekt i doświadczenia." Uważam, że mylisz się w [...]

[...] ponieważ na prawde zrobił mi się "bebzun" nie z tej ziemi:)) wiesz, ja chciałam mieć ładny, płaski brzuch a on zaczął "pęcznieć" hmmm no sama nie wiem jak to nazwać. Podam przykład- kiedy rano wstaję, jestem na czczo, prawda? Normalnie brzuch powinien być płaski a mój jest wypukły i nie jest to kwestia tłuszczu tylko tego [...]

[...] że średnio jestem o głowę wyższy od reszty ludzi ). Niektórzy to nawet mówią, że mnie podziwiają bo nie dali by rady chodzić 3/4 razy w tyg na siłownie i ćwiczyć po 1.5-2h <--- to też daję zayebistego kopa +15 do siły A rodzina jak to rodzina, moja mnie nie krytykuję jak jem ryż i suchy cycek (pewnie dlatego, że kiedyś byłem grubasem ).

[...] powiedzial mi ze to uszkodzenie pierscienia rotatorow.Dotalem zestaw cwiczen do wykonywania dwa razy dziennie w domu.Oprucz tego podczas wizyty mialem robione cos jak elektrowstrzasy(nie wiem jak to nazwac);oraz masaz lodem.Jesli dobrze zrozumialem to mowili tez cos o podczerwieni.Jestem w Anglii,wiéc nie wszystko rozumiem co do [...]

"komore" biedne pyry Ale jak sie kiedys wyprowadze to silka w domu to mus!!!

[...] też to występuje to chyba jednak nie będę się tym zbytnio przejmował. Co do tego brzucha to byś może przez jego zamiłowanie do piwa i wszystko zwalił na kreatynę, nie wiem jak to jest dokładnie. A teraz już kolejna porcja pytań... Kupiłem już TSE (kiedyś trzeba było, zobaczymy jakie będą skutki i rezultaty) w związku z tym chciałem zapytać o [...]

[...] moje zdanie oraz wielu innych instruktorów różnych sztuk walk) aby wypisywać KO0MPLETNA SZTUKA WALKI , albo KOMPLETNA UMIEJĘTNOŚĆ WALKI. Brzmi to dziwnie no ale niewazne jak co brzmi tylko jak to ma działać. Nie czepiam się tylko niech mi ktoś wyjaśni np od którego roku zaczęło się Shidokan Karate,kto stworzył, itd. Dlaczego pytam? Odpowiem [...]

dokładnie, u mnie na siłce jest gość co twierdzi ze kiedyś (jak to był piękny i sprawny czyli jakieś 5 lat temu) wycisnął 160kg x1 i juz nigdy tego wyniku nie powtórzył, obecnie w serii operuje 120 x 4p, nie więcej (ma 40 lat koło)

jak bede kiedys kolo lidla to podjade po niego :-)) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-02-20 18:03:47

ostatnie zdanie ze smokami hehe gitne a co tak wiele podrabiaja produktow a polskiej mety nie ??hehe=D cenowo wychodzi drogo,wiec oplaca ja sie bardzo FAKEnać.A mniej sie o tym mowi bo wiekszosc polskiego spoleczenstwa bierze scana i inne tansze,wiec o polaku sie malo mowi bo duzo mniej osob bierze.Jak mialem kiedys inne zrodlo i zaczynalem z tym [...]

popieram kolegę neona a co do mojego wpisu...kolego Twój post brzmi jak prowokacja. Biceps i klata jak ktoś zadaje takie pytanie a nie robi reszty ciała typu plecy, barki nogi no to wiesz..albo bocian albo sezonowiec. Nie wiem po co Ci duży biceps moim zdaniem jak chcesz dużą łapę to ćwicz triceps. Ćwiczę ponad rok w tym pierwsze pół roku w domu i [...]

[...] i długo nie mógł odklepać a to początek walki i pełną siłę miał więc Houston to twardy gość, ale to zwycięstwo imo cenne nie jest za bardzo, o wiele bardziej mi się podobało jak w short notice zrobił lnp na Lebenie, czekam na jego kolejną walkę. Baczyński słuszna decyzja 29-28. Może gdyby Magny przycisnął w 3R zamiast iść w klincz/obalać to by [...]